
- DISPONIBLE
- ISBN: 9788484458944
- Editorial:Gaia Ediciones
- Colección: Conciencia global
- Autor/a: Deepak Chopra
- Número de edición: 1.ª
- Nº de páginas: 256
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 15 x 23 cm
- Precio: 14,00 €
- Materias:
Prácticas para vivir despierto
Meditación total
Deepak Chopra
EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE MEDITACIÓN COMO CAMINO HACIA UNA CONCIENCIA SUPERIOR Y UNA EXISTENCIA MÁS PLENA
En los últimos treinta años Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente. En Meditación Total ofrece toda su experiencia en una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar. Chopra nos muestra aquí cómo despertar a nuevos niveles de conciencia para cultivar una visión clara, sanar el sufrimiento de nuestra mente y nuestro cuerpo y ayudarnos a recuperar la esencia de quienes somos realmente. Este proceso de transformación resulta en un despertar físico, mental y espiritual que nos ayudará a vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día.
Esta obra eleva la práctica de la meditación a la búsqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia más plena. También incorpora nuevas investigaciones sobre la meditación y sus beneficios, propone ejercicios prácticos de conciencia y concluye con un programa de meditaciones de 52 semanas que revolucionará todos los aspectos de tu vida.
Deepak Chopra
El Dr. Deepak Chopra, director de la Fundación Chopra y Chopra Global, es un pionero de renombre mundial en los campos de la medicina integrativa y la transformación personal. Es profesor de Medicina Familiar y Salud Pública en la Universidad de California, San Diego, y trabaja como científico sénior en la Organización Gallup. Es autor de más de 90 libros traducidos a 43 idiomas, entre ellos numerosos bestsellers del New York Times. La revista Time ha descrito al Dr. Chopra como «uno de los cien héroes e iconos del siglo».