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El secreto y la ciencia de la felicidad

La alegría de vivir

Yongey Mingyur Rimpoché

Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas.

En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoché (conocido como "el hombre más feliz del mundo") nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.

Yongey Mingyur Rimpoché

YONGEY MINGYUR RIMPOCHÉ nació en Nubri (Nepal) en 1975. Es un valor en alza de la nueva generación de maestros budistas tibetanos formados fuera del Tíbet. Con su profundo conocimiento de las disciplinas prácticas y filosóficas de la antigua tradición del budismo tibetano, también está familiarizado con los temas y cuestiones prácticas y teóricas de la cultura moderna.
La candidez y humor con que relata sus propias dificultades personales le han ganado el cariño de miles de estudiantes budistas, y no budistas, en el mundo entero. Es autor de La dicha de la sabiduría, La alegría de vivir y Enamorado del mundo.


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