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Diario y guía de ejercicios

La práctica de la liberación del alma

A. Singer, Michael

PRÁCTICAS PODEROSAS QUE TE APORTARÁN INSPIRACIÓN, LIBERTAD Y PAZ INTERIOR

En este bello diario encontrarás ejercicios y pasajes originales de La liberación del alma que te animarán a aplicar las enseñanzas de Michael A. Singer a tus circunstancias  personales y a convertir su sabiduría en parte de tu vida cotidiana.

A lo largo de estas páginas descubrirás prácticas que te ayudarán a distanciarte del ruido de la mente, a acceder a la conciencia profunda que es tu verdadera esencia y a trabajar con las emociones negativas que limitan tu potencial.

Los ejercicios de esta guía transformadora están basados en las tradiciones de la meditación y la atención plena, y te enseñarán a vivir en el momento presente y a alcanzar una dicha y una autorrealización duraderas.

La práctica de la liberación del alma te conducirá a una mayor comprensión de tu relación con tu mente, tus emociones y tus energías internas para que accedas a la felicidad y plenitud de tu verdadero Ser.

A. Singer, Michael

Michael A. Singer es autor del bestseller del New york Times "La liberación del alma", "El experimento rendición" y "Ley del karma, ley de la voluntad, ley del amor". Es también máster en Economía por la Universidad de Florida. Durante su investigación doctoral tuvo un profundo despertar interior, y entró en reclusión para dedicarse al yoga y la meditación. En 1975 fundó el Templo del Universo, un centro de yoga y meditación donde se juntan personas de todas las religiones y credos para experimentar la paz interior. A lo largo de los años, Singer ha realizado importantes contribuciones en las áreas de los negocios, las artes, la educación, el cuidado de la salud y la protección medioambiental. Es autor de otro libro sobre la integración de las filosofías oriental y occidental: "The Search for Truth".


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