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Iluminando el Camino en Tiempos Difíciles

Una lámpara en la oscuridad

Kornfield, Jack

Cuando la vida despliega ante nosotros un sendero oscuro y tortuoso, ¿cómo podemos recorrerlo con confianza y dignidad?

Una Lámpara en la Oscuridad muestra que dentro de cada uno de nosotros hay una luz clara a la que Jack Kornfield denomina «El que sabe», y que el hecho de despertar a esa sabiduría interior nos permite recorrer nuestro camino con gracia y afecto en medio del dolor y el sufrimiento.

Para quien busque respuestas en momentos difíciles, Jack nos ofrece esta obra y un CD llenos de percepciones psicológicas y espirituales, de historias esperanzadoras y de meditaciones guiadas que enseñan a navegar hábilmente a través de las inevitables tormentas de la vida.


«La vida alberga sufrimiento, ciertamente; pero también contiene en todo instante la posibilidad de trascender las dificultades y encontrar la eterna libertad del corazón.»
 
JACK KORNFIELD 

Kornfield, Jack

Jack Kornfield se formó como monje budista en Tailandia, Birmania e India. Desde 1974 ha enseñado en numerosos países del mundo y ha sido uno de los maestros clave en la introducción de la "mindfulness" y otras prácticas meditativas budistas en Occidente. Tiene un doctorado en psicología clínica y es cofundador de la Insight Meditation Society y del centro de meditación Spirit of Rock. Entre sus libros, que han vendido más de un millón de copias, se incluyen "Camino con corazón" y "Después del éxtasis la colada".


http://www.jackkornfield.com/

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