- DISPONIBLE
- ISBN: 9788411080309
- Editorial:Gaia Ediciones
- Autor/a: Deepak Chopra ;
- Autor/a: Sarah Platt-Finger
- Número de edición: 1
- Nº de páginas: 320
- Encuadernación: Rústica
- Tamaño: 14,5 cm x 21 cm
- Medidas: 14,5 x 21 cm
- Precio: 16,00 €
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- CONTRAPORTADA
16,00 €
7,5 €Yoga para la autorrealización. Incluye más de 50 posturas
Vivir en la luz
Deepak Chopra ; Sarah Platt-Finger
Alcanza tu máximo potencial y una comprensión más profunda de ti mismo con esta innovadora guía sobre la filosofía y la práctica del Yoga
El Raja Yoga (Yoga Regio) es la tradición yóguica más importante y elevada, un camino global de transformación personal que llega mucho más allá que cualquier otro enfoque de bienestar y sanación. Al margen de lo que estés haciendo para mejorar tu vida, el Raja Yoga puede aportar luz a cualquiera de tus experiencias, por pequeñas que sean. Aprender a vivir en la luz te conduce a aceptar, de forma deliberada y consciente, que tu ser verdadero tiene infinitas posibilidades y está exento de toda preocupación e inseguridad.
En esta innovadora obra, el Dr. Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, directora de yoga en Chopra Global y cofundadora de ISHTA Yoga, ofrecen un programa iluminador cuyo objetivo es la autorrealización, la dicha y la plenitud. Se trata de un programa práctico de treinta y un días que te ayudará a romper los hábitos y sistemas de creencia que te limitan, combinado con una exploración profunda de cincuenta posturas de yoga estimulantes y restauradoras. Deepak y Sarah proponen de este modo un camino completo e inspirador que une la mente, el cuerpo y el alma.
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Deepak Chopra
El Dr. Deepak Chopra, director de la Fundación Chopra y Chopra Global, es un pionero de renombre mundial en los campos de la medicina integrativa y la transformación personal. Es profesor de Medicina Familiar y Salud Pública en la Universidad de California, San Diego, y trabaja como científico sénior en la Organización Gallup. Es autor de más de 90 libros traducidos a 43 idiomas, entre ellos numerosos bestsellers del New York Times. La revista Time ha descrito al Dr. Chopra como «uno de los cien héroes e iconos del siglo».
Sarah Platt-Finger
Sarah Platt-Finger es cofundadora de ISHTA Yoga e instructora personal del Dr. Chopra. Ha dirigido formaciones, retiros y talleres en todo el mundo con su marido, el Maestro de Yoga Alan Finger. Imparte clases de yoga a nivel internacional a través de Chopra Global y en el canal de YouTube The Chopra Well. Actualmente vive en Boca Ratón, Florida, con su marido y su hija Satya.
https://www.sarahplattfinger.com/
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