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Abrazando tu vida con el corazón de un Buda

Aceptación radical

Brach, Tara

"El libro que tienes en las manos tiene una hermosa propuesta: la de recordarte que puedes vivir tu vida con el corazón sabio y abierto de un Buda.
A través de prácticas claras y sistemáticas ilustradas por relatos de su propio viaje personal, y de las experiencias de sus discípulos y pacientes, Tara nos enseña modos sabios para nutrirnos a nosotros mismos, transformar nuestros padecimientos y recuperar nuestra plenitud.
Aceptación radical nos despierta a nuestra naturaleza búdica, a esa felicidad y libertad fundamentales a las que tenemos derecho inalienable todos los seres humanos. Lee sus páginas despacio. Acoge en tu corazón sus palabras y sus prácticas. Deja que te guíen y bendigan tu camino".
Jack Kornfield

"Aceptación radical nos ofrece una invitación a abrazarnos a nosotros mismos con todo nuestro amor, miedo y ansiedades, y avanzar ligeros pero con firmeza por el sendero de la comprensión y de la compasión".
Thich Nhat Hanh

"Si tienes el sentimiento de que no vales lo suficiente, no mereces gran cosa o no eres digno de amor ni lo suficientemente atractivo, Aceptación radical debería encabezar la lista de tus lecturas".
Dr. Larry Dossey

"Desde su profunda experiencia como terapeuta, maestra de meditación, yoguini y también madre, Tara Brach alumbra aquí un tema tan trascendental como es alcanzar la plenitud, la integridad y la sanación interior".
Lama Surya Das

Brach, Tara

La doctora Tara Brach es psicóloga clínica, conferenciante y una reconocida maestra de meditación budista (Vipassana). Es fundadora de la comunidad de meditación Insight, de Washington D.C., y ha impartido conferencias y talleres en el centro Spirit Rock, en el Instituto Omega, en el centro Kriau, en la Universidad de Narpa, en la Smithsonian Institution y en diferentes congresos y jornadas profesionales. Practica de forma sistemática la meditación desde 1975 y dirige periódicamente retiros de meditación budista en diversos centros de América del Norte. Ha fundado la Sociedad Budista de la Paz de Washington (Washington Buddhist Peace Fellowship). Es asimismo autora de Aceptación radical (publicado en Gaia Ediciones).


http://www.tarabrach.com/

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